Thay đổi cách hít thở đã thay đổi cuộc đời tôi như thế nào

Đăng lúc: 25-10-2017 10:36 Chiều - Đã xem: 35

Hít thở sâu vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp bạn sống lâu hơn cũng như khiến cho bạn hạnh phúc hơn, làm việc hiệu quả và năng động hơn.

6 bài tập đơn giản để giảm đau nhức vùng cổ vai gáy ngay lập tức

Đăng lúc: 22-10-2017 10:04 Chiều - Đã xem: 21

Hy vọng với những bài tập đơn giản này có thể giúp bạn loại bỏ cơn đau vai gáy trong khoảng thời gian ngắn nhất. Hãy cùng lưu lại và thực hiện nhé

Bác sĩ tốt nhất là chính mình

Đăng lúc: 21-10-2017 6:54 Chiều - Đã xem: 63

Chính mình là bác sĩ tốt nhất cho mình,/ Thời gian là thuốc trị bệnh tốt nhất,/ Điều kiện tốt nhất cho sức khỏe là tâm trạng yên tĩnh,/ Các vận động tốt nhất là đi bộ hằng ngày.

Diếp cá bổ phổi, trị phế ung rất hiệu quả

Đăng lúc: 21-10-2017 6:06 Chiều - Đã xem: 36

Cây cỏ trong vườn tuy đơn giản nhưng đều là vị thuốc, nếu vào tay thầy thuốc giỏi thì chẳng khác chi linh đan thần dược. Rau diếp cá là như vậy, đã được dùng để trị bệnh từ rất xa xưa, vô cùng hiệu quả.

Không bệnh tật nào kể cả ung thư có thể tồn tại trong môi trường kiềm

Đăng lúc: 17-10-2017 9:13 Sáng - Đã xem: 22

“Tất cả các hình thức của ung thư được đặc trưng bởi hai điều kiện cơ bản: nhiễm axit và giảm oxy. Thiếu oxy và tính axit là hai mặt của một đồng xu. Khi bạn có mặt này, tất yếu mặt bên kia phải tồn tại” – Otto Heinrich Warburg, nhà sinh học nổi tiếng người Đức từng đoạt ...

Ai rồi cũng sẽ đến lúc phải già đi, hãy lắng nghe những lời chân thực nhất

Đăng lúc: 13-10-2017 1:49 Chiều - Đã xem: 26

Ai rồi cũng sẽ đến lúc phải già đi. Chỉ là hiện tại sức khỏe vẫn còn tốt, đầu óc vẫn còn minh mẫn nên ta cảm thấy mình hãy còn trẻ trung mà thôi. Nhưng tới khi thực sự già đi rồi, bạn biết trông mong vào ai đây?

“Sai lầm lớn nhất đời người là gì?” và đáp án khiến nhiều người giật mình vì đã phạm phải!

Đăng lúc: 23-09-2017 9:21 Chiều - Đã xem: 45

Tất cả những lời khuyên ở trên, tịnh chung lại đều có thể thấy một điều: Đời người, thứ duy nhất không thể thiếu, đó là sức khỏe.

Trước khi đi ngủ làm như vậy trong 10 phút bằng với việc chạy bộ trong 1 giờ! 

Đăng lúc: 21-09-2017 7:47 Sáng - Đã xem: 30

Mười phút mỗi ngày, không chỉ có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, cơ bắp căng cứng, mà còn đạt được hiệu quả xoa bóp các cơ quan nội tạng của cơ thể.

Cứ 10 người có 7 nguy cơ bị ung thư dạ dày

Đăng lúc: 19-09-2017 7:45 Sáng - Đã xem: 24

70% dân số Việt Nam nhiễm khuẩn HP, đây được xem là nguyên nhân chính gây viêm, loét dạ dày - tá tràng và dẫn đến ung thư dạ dày. Thông tin trên được đưa ra từ Hội nghị khoa học tiêu hóa gan mật do Bệnh viện Bạch Mai phối hợp với Đại học Nagoya (Nhật Bản) tổ chức ngày 16.9. ...

8 kiểu đặt tay (thủ ấn) mang đến lợi ích tuyệt vờii cho sức khỏe, bạn đã thử?

Đăng lúc: 16-09-2017 9:21 Sáng - Đã xem: 18

8 kiểu đặt ngón tay sau hay còn gọi là thủ ấn sẽ mang đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

1 2 3