Trứng gà ngâm giấm táo: “Thần dược” dân gian cho mạch máu và xương khớp
Đăng lúc: 20-01-2026 1:16 Chiều - Đã xem: 36 lượt xem
Bài thuốc này phù hợp cho cả người lớn và trẻ em đang trong giai đoạn phát triển.
6 động tác tự kiểm tra tầm vận động xương khớp
Đăng lúc: 15-01-2026 3:10 Chiều - Đã xem: 44 lượt xem
6 mẹo kiểm tra tầm vận động xương khớp tại nhà
NGỦ KHÔNG SÂU: LỜI CẢNH BÁO SỚM VỀ MẤT CÂN BẰNG KHÍ HUYẾT VÀ TẠNG PHỦ
Đăng lúc: 08-01-2026 9:14 Sáng - Đã xem: 62 lượt xem
Ngủ không sâu là "tiếng chuông cảnh báo" sớm từ bên trong cơ thể. Việc điều chỉnh lối sống theo hướng dưỡng sinh khoa học không chỉ giúp bạn tìm lại giấc ngủ ngon mà còn phòng ngừa các bệnh mạn tính về rối loạn nội tiết và suy giảm miễn dịch. Hãy bắt đầu chăm sóc giấc ngủ ...
BỆNH GOUT: KHÔNG CÒN LÀ “ÁN CHUNG THÂN” NẾU PHỤC HỒI ĐÚNG HỆ CHUYỂN HÓA
Đăng lúc: 07-01-2026 2:38 Chiều - Đã xem: 79 lượt xem
Thay vì chấp nhận sống chung với thuốc giảm đau và chế độ kiêng khem khắc nghiệt suốt đời, y học hiện đại đã chỉ ra rằng: Kiểm soát bệnh Gout tận gốc phải bắt đầu từ việc phục hồi chức năng gan, thận và tái thiết lập hệ chuyển hóa.
LƯU THÔNG MÁU: “DÒNG SÔNG” QUYẾT ĐỊNH SỰ SỐNG
Đăng lúc: 06-01-2026 2:18 Chiều - Đã xem: 65 lượt xem
Lưu thông máu chính là chìa khóa gốc rễ để đẩy lùi bệnh tật và lão hóa. Đừng chờ đến khi mạch máu tắc nghẽn mới lo lắng. Hãy chăm sóc dòng sông máu ngay từ hôm nay để mỗi ngày trôi qua đều tràn đầy năng lượng và sự minh mẫn.
Công dụng hỗ trợ giảm đau xương khớp từ vỏ chanh theo y học cổ truyền
Đăng lúc: 17-12-2025 2:01 Chiều - Đã xem: 100 lượt xem
Vỏ chanh thường bị loại bỏ sau khi sử dụng, tuy nhiên trong Đông y, đây là nguyên liệu có tác dụng hỗ trợ giảm đau xương khớp hiệu quả nhờ đặc tính ấm và chứa nhiều tinh dầu. Việc tận dụng vỏ chanh đúng cách có thể giúp người bệnh giảm các triệu chứng đau mỏi khi thời tiết ...
Rối loạn tiền đình dưới góc nhìn Đông y và 4 liệu pháp điều trị tại nhà
Đăng lúc: 03-12-2025 10:03 Sáng - Đã xem: 117 lượt xem
Rối loạn tiền đình không đơn thuần là triệu chứng chóng mặt mà là tín hiệu cảnh báo sự mất cân bằng khí huyết trong cơ thể.
DƯỠNG CỘT SỐNG ĐÚNG CÁCH: NÃO SÁNG, THẦN VỮNG, SỐNG THỌ
Đăng lúc: 23-11-2025 2:40 Chiều - Đã xem: 128 lượt xem
Trong y khoa, có một quan điểm bất di bất dịch rằng: "Muốn đầu minh, mắt sáng, thân khỏe, tâm an – thì trước tiên phải giữ cho cột sống luôn thẳng và ấm."
Bấm huyệt trị thoát vị đĩa đệm: 4 huyệt đạo giảm đau lưng hiệu quả
Đăng lúc: 22-11-2025 2:04 Chiều - Đã xem: 134 lượt xem
Cần nhấn mạnh rằng, bấm huyệt chỉ là một phần hỗ trợ điều trị triệu chứng, không phải là giải pháp toàn diện. Để cơn đau không tái phát, khôi phục khả năng vận động và chất lượng cuộc sống, người bệnh cần tuân thủ nguyên tắc điều trị từ gốc rễ: bổ khí huyết, bổ Can thận, ...
HÀN THẤP LÀ GÌ? “THỦ PHẠM” KHIẾN XƯƠNG KHỚP ĐAU NHỨC MỖI KHI TRỜI LẠNH
Đăng lúc: 17-11-2025 2:04 Chiều - Đã xem: 134 lượt xem
Việc điều trị đau nhức do hàn thấp không thể chỉ tập trung vào triệu chứng. Bằng cách kết hợp làm ấm, lưu thông khí huyết và bồi bổ, bạn có thể cải thiện sức khỏe từ gốc rễ, giúp cơ thể nhẹ nhàng và linh hoạt hơn.
