Đề án chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân trong thời kỳ mới: Chuyên đề Tim mạch và Huyết áp trong Rối loạn chuyển hóa
Đăng lúc: 29-06-2026 8:23 Sáng - Đã xem: 206 lượt xem
Đơn vị đề xuất đề án: Câu lạc bộ Doanh nghiệp hành nghề y tư nhân Việt Nam
Phương pháp hít thở sâu kéo dài tuổi thọ theo thầy Đỗ Đức Ngọc
Đăng lúc: 14-06-2026 9:27 Chiều - Đã xem: 304 lượt xem
Mỗi ngày, hãy ngồi luyện bài hít thở này 10 lần hay 20 lần rồi ngồi thiền như trên. Tổng cộng từ 20-30 phút cho 1 buổi tập mỗi ngày, cơ thể sẽ khỏe mạnh.
Tham luận Minh Mạng thang (kỳ 1/3)
Đăng lúc: 20-05-2026 9:01 Sáng - Đã xem: 371 lượt xem
Bài đăng trong Tạp chí Đông Y số 534, Quý 4 năm 2025
THẬP NIÊN 70–79 TUỔI: CHĂM SÓC SỨC KHỎE ĐỂ VƯỢT QUA “GIAI ĐOẠN NGUY HIỂM NHẤT”
Đăng lúc: 09-05-2026 4:22 Chiều - Đã xem: 470 lượt xem
Các nhà khoa học Israel và nhiều công trình nghiên cứu y tế quốc tế đã chỉ ra rằng thập niên từ 70 đến 79 tuổi là giai đoạn mà cơ thể con người suy giảm chức năng nhanh nhất. Hiểu rõ điều này và thực hành đúng mười thói quen đơn giản mỗi ngày có thể giúp người cao tuổi bảo ...
BÀI TẬP “KHÓA THẬN KHÍ” – GIẢI PHÁP ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢM TIỂU ĐÊM HIỆU QUẢ
Đăng lúc: 23-03-2026 2:22 Chiều - Đã xem: 610 lượt xem
Cơ thể con người vốn có khả năng tự chữa lành rất kỳ diệu, chỉ cần chúng ta biết cách "kích hoạt" đúng lúc.
KHÍ: NỀN TẢNG ÂM THẦM QUYẾT ĐỊNH SỨC KHỎE TỪ GỐC
Đăng lúc: 22-03-2026 3:37 Chiều - Đã xem: 363 lượt xem
Nhiều người rơi vào trạng thái cơ thể mệt mỏi, tâm trí nặng nề nhưng khi thăm khám lại nhận được kết quả "bình thường". Dưới góc nhìn Đông y, đây không phải là trạng thái vô bệnh, mà là tín hiệu cảnh báo: "Khí" của bạn đang suy vi.
ĐĨA ĐỆM: “CHÌA KHÓA” QUYẾT ĐỊNH SỨC KHỎE CỘT SỐNG
Đăng lúc: 17-03-2026 9:51 Chiều - Đã xem: 372 lượt xem
Trong cấu trúc tinh vi của hệ vận động, đĩa đệm đóng vai trò là "trạm giảm chấn" tối quan trọng, giúp cột sống chịu đựng được áp lực từ trọng lượng cơ thể và các hoạt động thường nhật.
TƯ THẾ THẤP, SINH MỆNH CAO: SỰ TRỞ LẠI CỦA PHÉP DƯỠNG SINH NGUYÊN THỦY
Đăng lúc: 06-03-2026 1:12 Chiều - Đã xem: 226 lượt xem
Ngồi xổm không phải là một tư thế thô sơ của quá khứ. Đó là một phép trị liệu giản đơn giúp gân không co, xương không lún và mở cửa cho thần khí qua lại.
PHƠI NẮNG LƯNG: LIỆU PHÁP “ĐẠI BỔ THẬN DƯƠNG” MIỄN PHÍ TỪ THIÊN NHIÊN
Đăng lúc: 03-03-2026 1:20 Chiều - Đã xem: 368 lượt xem
Đừng để nguồn sinh khí của mình lụi tàn trong những góc tối thiếu ánh sáng.
Huyệt Dương Khê: “Cửa ngõ” khơi thông dương khí, giảm đau vùng đầu mặt
Đăng lúc: 14-02-2026 10:24 Sáng - Đã xem: 279 lượt xem
Trong hệ thống kinh lạc đồ sộ của Y học cổ truyền (YHCT), mỗi huyệt vị đóng vai trò như một mắt xích năng lượng. Trong đó, huyệt Dương Khê (mã chuẩn quốc tế: LI5 - Large Intestine 5) không chỉ đơn thuần là một điểm châm cứu điều trị tại chỗ mà còn được ví như "cửa ngõ" chiến ...
