Ảnh internet
Vuốt tay lần lượt hai bên
Vừa xoay, vừa vặn vuốt lan bảy lần
Đồng hồ xoay ngược chậm dần
Đầu tiên ngón cái khỏe tràn phổi ho
Cảm cúm, hen suyễn, sốt cao
Tiêu trừ bằng hết lao đao không còn
Ngón trỏ tiêu chảy phân tròn
Cũng bài chạy hết mất hồn đi bay
Ngón giữa tim màng chữa hay
Tức ngực khó thở máu nhồi biến ngay
Ruột non áp út dưỡng này
Hấp thu ăn uống sáng ngời khỏe nhanh
Nhịp tim ngón út ổn bình
Huyết cao, huyết thấp tim mình đều ngon
Mỗi ngày ta tập hai lần
Sống vui, sống khỏe bách niên một đời.
Nguyễn Văn Hanh
Chủ tịch Hội TNXP phường Đồng Tiến, TP. Phổ Yên, tỉnh Thái Nguyên
