VẬN ĐỘNG THẾ NÀO ĐỂ GIẢM MỠ TRONG MÁU
Đăng lúc: 08-04-2023 2:57 Chiều - Đã xem: 237 lượt xem
Muốn giảm mỡ hoặc chống béo phì thì nên vận động nhẹ vừa, kéo dài liên tục trên 30 phút, lý tưởng là 1 giờ kết hợp với tiết thực giảm mỡ, đường và đơn giản nhất là đi bộ nhanh mà ai ai cũng có thể thực hiện được
Cách bấm huyệt chữa say rượu, say tàu xe hiệu quả
Đăng lúc: 29-03-2023 2:20 Chiều - Đã xem: 392 lượt xem
Để dễ nhớ, độc giả có thể tham khảo bài thơ của ông Nguyễn Văn Hanh - Chủ tịch Hội Cựu TNXP phường Đồng Tiến, TP. Phổ Yên, Thái Nguyên
Thể dục hàng ngày mạnh khoẻ
Đăng lúc: 24-03-2023 8:25 Sáng - Đã xem: 337 lượt xem
Trường sinh bất lão sức ta sáng ngần.
Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh phổi
Đăng lúc: 19-03-2023 5:13 Chiều - Đã xem: 476 lượt xem
Mỗi ngày bấm huyệt chăm làm
Phương pháp bấm huyệt chữa đau răng theo đông y
Đăng lúc: 14-03-2023 8:49 Sáng - Đã xem: 300 lượt xem
Theo khuyến cáo của bác sĩ thì các cách chữa đau răng tại nhà chỉ có tác dụng tạm thời giảm đau chứ không thể đem lại kết quả lâu dài và khắc phục triệt để được các vấn đề bệnh răng miệng.
Bấm huyệt chữa đau đầu gối
Đăng lúc: 10-03-2023 10:45 Sáng - Đã xem: 875 lượt xem
Siêng năng bấm huyệt sáng ngần tuổi cao
Bấm huyệt chữa suy thận mãn
Đăng lúc: 28-02-2023 4:55 Chiều - Đã xem: 205 lượt xem
Thường xuyên day huyệt hàng ngày/ Khỏe thận, tim não vui thay thọ trường
Bóp xoa chữa viêm loét dạ dày tá tràng
Đăng lúc: 28-02-2023 11:18 Sáng - Đã xem: 185 lượt xem
Mỗi ngày bấm huyệt hai lần
Huyệt thái xung nằm ở đâu và vì sao bấm huyệt này giúp hạ huyết áp?
Đăng lúc: 21-02-2023 10:13 Sáng - Đã xem: 380 lượt xem
Theo Y Học Cổ Truyền, huyệt Thái xung được xem là huyệt vị quan trọng nhất của kinh Can với phạm vi hoạt động vô cùng rộng lớn, chủ trị nhiều bệnh lý trên khắp cơ thể, trong đó bấm huyệt thái xung được cho là có tác dụng hạ huyết áp
Ấn 5 đầu ngón tay, biết ngay sức khỏe và bệnh tật của các cơ quan nội tạng
Đăng lúc: 22-01-2023 8:36 Sáng - Đã xem: 459 lượt xem
Khi xoa bóp, day ấn phải chú ý dùng lực vừa phải
