Sức khỏe đồng đội |

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI

Đăng lúc: 18-07-2025 10:41 Sáng - Đã xem: 903 lượt xem

Quy luật Âm Dương trong Sức khỏe và Dinh dưỡng

Đăng lúc: 18-07-2025 8:24 Sáng - Đã xem: 229 lượt xem

Nhiệt độ bên trong cơ thể quyết định chúng ta nên ăn gì. Đừng ăn một thứ trường kỳ, mà hãy ăn theo biểu hiện và chu kỳ của cơ thể. Mỗi người là một cá thể độc lập, không ai giống ai hoàn toàn.

Bổ trời, bổ đất, bổ ăn

Đăng lúc: 16-06-2025 2:39 Chiều - Đã xem: 391 lượt xem

Thân thể khỏe mạnh là có phúc!

“Điểm huyệt” chỉ với một viên nước đá giúp đẩy lùi lão hóa và chữa nhiều bệnh

Đăng lúc: 30-05-2025 2:52 Chiều - Đã xem: 312 lượt xem

Có bao giờ bạn nghĩ rằng chỉ một viên nước đá bé nhỏ có thể tác động vô cùng tích cực tới sức khoẻ chưa?

Mọi thứ bạn cần biết về sức khỏe tuyến giáp.

Đăng lúc: 29-05-2025 2:45 Chiều - Đã xem: 413 lượt xem

Khi tuyến giáp bị suy yếu, toàn bộ cơ thể bạn sẽ bị ảnh hưởng

HỌC CÁCH TỰ KHÁM – TỰ KHAI THÔNG CƠ THỂ TẠI NHÀ

Đăng lúc: 14-05-2025 1:27 Chiều - Đã xem: 436 lượt xem

Dưỡng sinh là tự thương mình mỗi ngày – bằng hành động nhỏ, nhưng hiệu quả lớn.

THƯỢNG ĐẾ BAN CHO TA 3 TRÁI TIM

Đăng lúc: 10-05-2025 1:22 Chiều - Đã xem: 477 lượt xem

Chúng ta có 3 quả tim: Quả tim trên lồng ngực, Cơ hoành và Lòng bàn chân. Nên phối hợp nhịp nhàng bằng cách: Thở bụng cơ hoành, đấm vỗ xoa lòng bàn chân là phương pháp giúp cho trái tim thật sự thứ nhất của chúng ta không bao giờ bị suy yếu, trường thọ với thời gian….

« 1 2 3 4 5 6 … 20 »

Sức khỏe đồng đội